LAISSE TA VÉRITÉ SE DÉPOSER, DANS L'ÉCRITURE DE TON LIVRE INTIME

FAIS LA PAIX AVEC TON HISTOIRE

TON ESPACE GUIDÉ POUR EXPRIMER EN BIENVEILLANCE CE QUE TU AS VÉCU

L'accompagnement le plus doux si tu ressens l’appel d’écrire le livre de ta vie. Pour te déposer, faire le point, honorer ton parcours de vie.

Si tu es ici, c’est peut-être que…

❤️‍🩹 Tu as vécu beaucoup de choses. Tu as encaissé, avancé, tenu…
mais à l’intérieur, tu ressens le besoin de déposer quelque part ce que tu portes.

❤️‍🩹 Tu sens l’envie d’écrire un livre pour faire un bilan lucide de ta vie, poser des mots, laisser une trace.

❤️‍🩹 Tu veux raconter ce que tu as vécu, mieux comprendre ce que tu ressens,
et enfin te sentir pleinement à ta place.

❤️‍🩹 Tu sais que l’écriture peut t’aider…
mais tu ne sais pas par où commencer, ni comment structurer tout ça.

❤️‍🩹 Tu as besoin d’un espace sécurisant, sans jugement, sans enjeu de publication, sans pression.

Ce que tu vas vivre

1. Revenir à toi et comprendre qui tu es vraiment

Tu prends le temps de te rencontrer. Tu observes ton dialogue intérieur, ton histoire, ton vécu, sans te juger.
Tu mets de la conscience sur ce qui t’a construit.e… et sur ce que tu veux laisser derrière toi.

2. Te déposer par l’écriture, en toute sécurité

Tu écris pour toi. Pour te guérir. Pour te souvenir. Tu poses des mots sur ce que tu as vécu, sur ce que tu ressens, sur ce qui demande à être entendu.

L’écriture devient un espace de où tu respires, pas une performance.

3. Donner une forme à ta traversée

Tu es guidée par mes soins pour structurer ce que tu écris, à ton rythme. Tu fais un bilan de vie lucide et apaisé. Et si tu le souhaites, tu peux rassembler tes mots dans un livre intime, pour ancrer ce que tu as traversé.

C'est pour toi si…

Tu sens que tu as un livre à écrire… pour toi

Pas pour être publiée.
Pas pour être reconnue.
Mais parce que ton vécu mérite un espace, des mots, une trace.

Tu as besoin de faire un bilan de ta vie

Tu as traversé beaucoup de choses.
Et aujourd’hui, tu ressens le besoin de comprendre, de relier, de pacifier ce que tu as vécu, plutôt que de continuer à avancer sans regarder derrière toi.

Tu ressens l’envie d’écrire, mais tu ne sais pas par où commencer

Tu sais au fond de toi que l’écriture pourrait t’aider…
mais seule, face à la page blanche, tu te perds, tu doutes, tu repousses.
Tu as besoin d’un cadre guidé, rassurant, structurant.

Tu veux écrire sans pression ni jugement

Tu ne veux pas “bien écrire”.
Tu veux écrire ce qui est vrai aux yeux de ton coeur.
À ton rythme. Sans te forcer. Sans objectif de performance.

Tu veux déposer ce que tu portes, une bonne fois pour toutes

Tu n’as pas besoin de conseils de plus.
Tu as besoin d’un endroit où déposer, en sécurité, ce que tu as vécu, ressenti, traversé.

Tu aimerais garder une trace tangible de ton parcours de vie

Un livre intime.
Un objet pour toi.
Un témoin silencieux de ta traversée.

🚨 Ce n'est PAS pour toi si… 🚨

  • Tu cherches à écrire un livre pour le vendre ou te rendre visible

  • Tu veux une méthode marketing ou business

  • Tu veux aller vite, sans prendre le temps de te rencontrer

  • Tu cherches une validation extérieure plutôt qu’un apaisement intérieur

Ce que tu vas vivre dans Adastra Origines

1️⃣ Te reconnecter à ton identité

Entendre de nouveau ton dialogue intérieur.
Comprendre comment tu t’es construite, au fil de ton histoire.
Distinguer ce que tu es profondément… de ce que tu as appris à être.

2️⃣ Faire la paix avec ton vécu

Mettre des mots sur ce qui a été traversé.
Désamorcer ta charge émotionnelle.
Retrouver de l’espace, du souffle, de la douceur.

3️⃣ Apprendre à accueillir tes émotions

Ne plus avoir peur de ce qui se passe en toi.
Apprendre à écouter plutôt qu’à lutter.
Revenir à une relation plus simple, plus vraie, avec ton monde intérieur.

4️⃣ Te libérer de tes illusions

Les histoires que tu t’es racontées pour tenir, pour plaire, pour survivre.
Les croyances qui t’ont protégée un temps… mais qui aujourd’hui te limitent.

5️⃣ Découvrir tes vérités intérieures

Ce que tu sais déjà… mais que tu n’oses pas regarder.
Ce qui te rend plus juste, plus claire, plus aligné.e.

6️⃣ Ouvrir ton cœur

Te choisir pour de vrai.
Te traiter comme quelqu’un que tu aimes.

7️⃣ Réunir le tout dans un objet que tu peux garder près de toi

Grâce à un canevas de questions guidées et un processus d’impression simple et accessible, tu peux rassembler tes mots, ton histoire, ta traversée dans un livre intime, que tu reçois chez toi comme une trace précieuse de ta vie.

Écris pour toi.

Pour déposer ce que tu as vécu, pour guérir ce qui demande à l'être, pour faire un bilan

de ta vie et ancrer ton histoire dans des mots. Pour exprimer ce qui est vrai aux yeux de ton coeur.
Un espace guidé, sans pression, pour écrire, comprendre et t’apaiser.

À qui s’adresse Adastra Origines ?

À toi si tu veux :

  • te retrouver

  • t’apaiser

  • te comprendre

  • arrêter de te comparer, de te juger, de te fuir

  • remettre du sens là où tout s’est mélangé

  • déposer par l’écriture (ou par les mots), même si tu n’écris pas “un livre”

❌ Ce n’est pas pour toi si tu cherches :

  • une méthode “business”

  • un programme pour bâtir une audience

  • un plan marketing ou une stratégie de visibilité
    (ça, c’est un autre chemin, plus tard, si tu le souhaites)

Ce que cette expérience change, concrètement

À la fin, tu n’auras pas “une nouvelle version parfaite de toi”.

Tu auras quelque chose de plus précieux :

  • une meilleure compréhension de tes mécanismes intérieurs (conscients et inconscients)

  • une paix plus accessible au quotidien

  • une clarté intérieure (moins de brouillard dans tes envies et dans tes valeurs)

  • des mots précis pour dire ce que tu vis à l'intérieur

  • une base solide pour écrire, décider, aimer, avancer autrement

Ce que tu reçois

ADASTRA ORIGINES inclut :

🎥 Des leçons guidées (vidéos)

📝 Des exercices d’exploration (journaling, introspection)

🎧 Des voyages intérieurs audios

📚 Un support/Workbook (PDF)

Comment ça se passe, concrètement ?

✍️ Tu rejoins l’espace Adastra Origines

Tu écris ton prénom, ton adresse mail et ton numéro de téléphone pour accéder à ce que j'ai créé pour toi.

💌 Tu avances à ton rythme (avec une progression guidée)

Je t'envoie un mail pour te confirmer que tu es bien inscrit.e pour vivre ton programme en 7 étapes gratuit et tu reçois tes accès pour commencer à écrire ton livre et à créer ton business en ligne. Si tu ne vois pas mon mail dans ta boite mail, alors vérifie dans les spams, c'est possible que ce soit arrivé à cet endroit-là ^^

📲 Tu me rejoins pour découvrir la méthode qui fonctionne que j'ai utilisé sur +40 auteurs/entrepreneurs

Le contenu est en vidéos asynchrones, ce qui veut dire que tu peux avancer librement, à ton rythme, quand tu le souhaites.

🤓 Tu te mets en mouvement et tu fais les exercices que je t'ai prévu

C'est en écrivant que l'on devient un auteur/entrepreneur et c'est faisant qu'on évolue. L'idée, c'est que tu sois active et que tu te mettes au travail pour tes projets directement. Et je te réserve une petite surprise à la fin de cette expérience en 7 étapes ensemble :)

Ce que les gens aiment particulièrement dans mon travail et dans ce que je partage

De la profondeur et de la vérité

On vient chez moi pour lire et entendre des mots qui sonnent vrais, qui touchent et qui expriment ce que l'on ressent, sans toujours savoir vraiment bien l’exprimer.

De la clarté dans ce qui parait compliqué

On vient chez moi pour structurer ses idées, mettre de l’ordre dans ses projets et avancer avec confiance, même quand tout semble flou.

De la simplicité et de l'inspiration

Je suis quelqu'un de simple et j'aime créer des systèmes minimalistes, efficaces et inspirants. On repart de chez moi avec de la lucidité et de l'inspiration.

Qui je suis ?

Je n’ai pas commencé à écrire pour faire des livres.

J’ai commencé à écrire parce que je n’avais nulle part où aller avec ce que je vivais.

Quand j’étais enfant, j’écrivais des lettres à la vie avec l’espoir que quelqu’un quelque part pense à moi et vienne m’aider.

Je ne savais pas à qui m’adresser.
Alors j’écrivais.
Comme on lance une bouteille à la mer.

J’ai été placée en famille d’accueil à l’âge de dix mois.


Ma mère voulait me vendre.


J’ai grandi dans un climat de violence, de peur, d’insécurité.


Très tôt, j’ai dû apprendre à me débrouiller seule avec mes émotions,
sans cadre, sans protection, sans endroit sûr pour les déposer.

L’écriture est devenue cet endroit.
Un refuge.
Un espace où je pouvais dire ce qui n’avait jamais été entendu.


Où je pouvais exister, simplement, sans devoir être forte.

J’écrivais pour tenir.
Pour comprendre.


Pour ne pas disparaître à l’intérieur.

À 15 ans, je pars.
Sans famille. Sans argent. Sans avenir tout tracé.


Mais avec une conviction silencieuse :
je peux créer une vie qui a du sens, si je continue d’avancer.

Je travaille.
Je fais ce que je peux.
Et je continue d’écrire.

Des lettres à la vie.
Des lettres à moi-même.
Des pages désordonnées, brutes, nécessaires.

L’écriture devient un fil.
Un lien entre ce que j’ai vécu
et ce que je suis en train de devenir.

Un jour, au cours d’un voyage intérieur, une phrase me traverse :
« La vie est tellement belle. »

Elle n’efface rien.
Elle ne nie pas la douleur.
Elle me rappelle simplement que, malgré tout, je suis encore là. Vivante.

Je comprends alors que l’écriture ne sert pas seulement à raconter.

Elle sert à se rencontrer.

À faire la paix.

À honorer ce qui a été traversé.

Aujourd’hui, j’écris des livres qui aident. Parce que l’écriture m’a aidée, profondément.

Parce que je sais ce que c’est que d’écrire pour être entendue,
sans savoir si quelqu’un lira un jour.

C’est de là qu’est né Adastra Origines.
Un espace d’écriture intime, guidé, bienveillant.

Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de déposer, de comprendre,
et de laisser leur vérité exister quelque part.

Foire aux questions

Questions les plus fréquentes

Est-ce que je dois “savoir écrire” ?

Non. Il n’est pas question de style.
L’écriture ici, c’est un outil de présence. Pas une performance.

Est-ce que je vais écrire un livre ?

Tu peux écrire des textes, des pages, un début de manuscrit…
Mais l’objectif premier est de te rencontrer. Le livre, s’il vient, viendra juste.

Et si je suis très émotive ?

C’est ok. Tu avances avec douceur.
Le parcours d'accompagnement est construit pour te soutenir.

Est-ce que je peux le faire si je suis déjà suivie / en thérapie ?

Oui, et souvent ça se complète très bien.
Ici, on est dans l’exploration de soi guidée et structurée.

Témoignages vidéos